「ハタヨガ『アサナ』を極めるWS」ケンハラクマ直伝、正しいアサナ の練習方法とアジャストメント法を伝授

講師： ケンハラクマ
開催日程： 2017年7月8日（土） 15:10 – 17:10
開催会場： スタジオ　Mole　岩手県盛岡市開運橋通4-28 B1
参加費：4,000

【ワークショップ内容】
ケンハラクマが教える、初心者から上級者まで楽しめるハタヨガの特別講座。
ハタヨガについての基本的な知識とアサナ（ポーズ）の練習方法。
基本ポーズのアジャストメント（補助の方法）の指導と実践。

参加資格：
ヨガをより深く学んでいきたい方。老若男女、どなたでもご参加いただけます。

持ち物：
ヨガマット、水、汗ふきタオル、動きやすい服装で参加ください。