「セラピームーブメント」 ~快適な姿勢と最適な休息~
日時
Date(s) - 2017年7月9日 日曜日
10:00 - 11:10
カテゴリー
講 師: 今村 泰丈
開催日程: 2017年7月9日(日) 10:00 – 11:10
開催会場: アイーナ5F 501 A 会議室
参加費:2,000
【クラスの内容】
理想的な姿勢とはどんな姿勢でしょうか?そして、あなたのその寝る姿勢、本当に休めていますか? 日頃何気なくとっているその姿勢は、あなたにとって快適でしょうか。
何かしらカラダに不調があるという人は、カラダに負担をかけているかも知れません。
姿勢というと一般的には立ち姿勢をイメージされると思いますが、座っているのも寝ているのも「姿勢」です。
普段意識していない部分に少しだけ意識が向けば、それだけであなたのカラダは変わっていきます。
カラダを動かして、あなたにとっての快適姿勢を探っていきましょう。
何かしらカラダに不調があるという人は、カラダに負担をかけているかも知れません。
姿勢というと一般的には立ち姿勢をイメージされると思いますが、座っているのも寝ているのも「姿勢」です。
普段意識していない部分に少しだけ意識が向けば、それだけであなたのカラダは変わっていきます。
カラダを動かして、あなたにとっての快適姿勢を探っていきましょう。
参加資格:
ヨガをより深く学んでいきたい方。老若男女、どなたでもご参加いただけます。
持ち物:
ヨガマット、水、汗ふきタオル、動きやすい服装で参加ください。
複数名でご予約の方は、参加者全ての必要情報ををコメント欄かメールにてご連絡お願いいたします。
当日、受付にてお名前を確認させて頂きます。
・氏 名:
・住 所:
・連絡先(電話番号又は、メールアドレス):
送信先E-mail: liveevent@iwate.yogalive.jp
購入されたチケットのキャンセル・変更はできません。
(主催者の都合によるイベントの中止・延期・内容変更は除きます。)
参加者名の変更(譲渡)について、イベント5日前までに、メールにてご連絡いただいた方のみ変更受付いたします。
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・申込済みの参加者名:
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・変更後の参加者連絡先(電話番号又は、メールアドレス):
送信先E-mail: liveevent@iwate.yogalive.jp
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